|
14.06.24 88 КГ УРА!!!! МАЛЕНЬКИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ К ЦЕЛИ .
О Г 106 СМ
О Т 94 СМ
О Ж 112 СМ
О Б 116 СМ
О П 118 СМ
О Л Н 66 СМ
О П Н 66 СМ
О Л Р 34 СМ
О П Р34 СМ
|
88 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 28 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1680 kcal
|
Gras: 69,13g | Prot: 51,86g | Glu: 212,31g.
Petit Déjeuner: Био Кат Мацун, Спагетти со Сливочным Маслом Жареные, МОРОЗОВА Вафли Хрустящие Шоколадные, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Богатырское Масло, Хлеб Матнакаш, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Гандзасар Пельмени. Dîner: Салат Летний Салат Летний, Хлеб Матнакаш, Икра, Молодая Картошка на Сковороде Целиком в Кожуре, Mix Bar Соленый Попкорн, Арбуз Арбуз, Don Semi Жареные Семечки с Морской Солью, Абрикос Абрикос , Яблоко Зеленое, Кофе (из Молотых Зерен), HAPPY HIT Конфета с Кокосом Глазированная. Snacks/Autre: Кофе (из Молотых Зерен), Elit Shant Митиз. plus...
|
Perdant 0,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Мелине1989
|