Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2015
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57,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: 100%.
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1203 kcal
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Gras: 39,88g | Prot: 47,21g | Glu: 166,21g.
Petit Déjeuner: Sugar, strawberry curd, Bananas, Milk, Butter Croissants, Lipton Black Tea. Déjeuner: Prosciutto, Mission Tortilla Triangles, Hot or Cold Carrot Soup. Dîner: Meatless Pasta with Tomato Sauce, Sweet Potato (without Salt, Baked in Skin, Cooked), Shrimp Creole with Rice. plus...
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2288 kcal
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Exercice:
Assis - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Debout - 6 heures, Shopping - 1 heure, Repos - 4 heures, Conduire - 1 heure et 5 minutes, Course à Pied - 11/kph - 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,0 kg par Semaine
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Historique de poids de emigree
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