Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2015
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103,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 25,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2295 kcal
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Gras: 91,36g | Prot: 100,94g | Glu: 261,57g.
Petit Déjeuner: Nektarinen, Pfirsiche, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Banane, Äpfel, Milch 1,5%, Zucker. Déjeuner: American Hamburger Brötchen, Heinz Tomato Ketchup, Kerrygold Cheddar, Saure Gurken, Ketchup, Mayonnaise, Tomaten, Rinderhackfleisch. Dîner: Dr. Oetker Ristorante Pizza Spinaci, Bolognese, Spaghetti Trocken. Snacks/Autre: Milch 1,5%, Schokoladenkekse (Weich). plus...
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3071 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Hal Jam
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