Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2024
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92,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,0 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1261 kcal
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Gras: 32,11g | Prot: 57,86g | Glu: 103,81g.
Petit Déjeuner: Cheddar or American Type Cheese, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Butter Whipped (Salted), Reduced Calorie High Fiber Rye Bread, Multigrain Bread, Artichoke Bruschetta, Rye Bread. Dîner: Cabbage, Skinless Chicken Breast, A-Sha Tainan Noodle, Artichoke Hearts in Water. Snacks/Autre: Cathy Cathys Crispy Popcorn. plus...
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2257 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 5 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes, Dormir - 22 heures et 28 minutes, Squats - 2 minutes, Assis - 1 heure, Cuisiner - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Ménage - 5 minutes. plus...
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Perdant 12,7 kg par Semaine
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Historique de poids de ceciofal
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