Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2024
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56,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2059 kcal
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Gras: 114,26g | Prot: 131,56g | Glu: 123,19g.
Petit Déjeuner: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Кофе, Шакшука. Déjeuner: Чай, Бутерброд с Маслом и Колбасой. Dîner: Пятерочка Хлебушек Заварной, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Autre: Варенье, Чай, Кофе, Грецкие Орехи, Кронштадский Зефир Сливочный. plus...
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1595 kcal
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Exercice:
Cross Training - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Vansasha
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