Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2015
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69,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1644 kcal
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Gras: 74,41g | Prot: 106,28g | Glu: 133,66g.
Petit Déjeuner: Jabłko, KFD Premium Glutamine, KFD BCAA Premium. Déjeuner: Białko Jaja Kurzego, Błonnik Witalny, Danone Jogurt Naturalny, Kupiec Otręby Żytnie. Dîner: Tort Czekoladowy, Frytki, Steakhouse Elite Ground Beef Burgers. Snacks/Autre: KFD KFD Dietetyczna Galaretka, Pilos Twaróg Chudy, Jabłko, Łaciate Mleko 0,0%, Jajko, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna). plus...
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2257 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, Sauna - 11 minutes, Fitness - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 9 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Yodous
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