|
Думаю, что завтра будет результат взвешивания похуже, после сегодняшних шашлыков, поэтому зафиксирую, что сегодня я был в самом лёгком весе после 18 лет))
|
71,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,3 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2427 kcal
|
Gras: 108,69g | Prot: 217,96g | Glu: 143,66g.
Petit Déjeuner: ЕЖК Маргарин Сливочный, Миндаль Миндаль, Orasi Кокосовое Молоко, Окей Груша Аббат, Сыр Горгонзола, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яйцо Куриное, Каждый День Творог Обезжиренный 0%. Déjeuner: Cofix Курица с Гречкой. Dîner: Galbani Буррата со Вкусом Соуса Песто, Свиная Корейка (Вырезка), Троекурово Голень Куриная, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный. Snacks/Autre: Хуторок Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Банан. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|