Journal de Julia-yeh, 17 juin 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2024
49,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1062 kcal Gras: 42,46g | Prot: 53,41g | Glu: 120,31g.   Petit Déjeuner: 火龍果, 統一 AB無加糖優酪乳, 水煮蛋, 黑咖啡. Déjeuner: 旺旺 紅麴物語經濟包(米果), 統一 統一AB無加糖優酪乳, 香蕉, 煎雞蛋, 全聯 上杉火鍋用蒟蒻麵, 洋菇, Costco 蝦仁, 全聯 綜合萵苣, 小黃瓜, 全聯 洋蔥, 黑咖啡, 健康廚房 和風柚子醬, 水煮蛋. Dîner: 全家 脆皮香草雙餡泡芙. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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