Journal de tancka_73, 17 juin 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2024
48 kg Perdu jusqu'à présent: 11 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1505 kcal Gras: 35,64g | Prot: 146,44g | Glu: 138,08g.   Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Сыр Стародубский Творог Обезжиренный , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Виктория, Запеканка, Ne Moloko Банановое Молоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сыр Стародубский Творог Обезжиренный, Овсянка. Déjeuner: Зерница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый, Пятерочка Персик, Пестравка Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом, Пестравка Сырок Творожный с Клубникой, Bombbar Protein Chips Sweet Chili, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Деликат Отруби Экструзионные Ржаные, Сыр Стародубский Творог Обезжиренный, Ne Moloko Банановое Молоко, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Dîner: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк , Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Волжские Просторы Масло Сливочное Крестьянское, Магнит Морковь по-Корейски. Snacks/Autre: Haas Ванилин. plus...
1621 kcal Exercice: Vélo Elliptique - 16 minutes, Google Fit - 23 heures et 44 minutes. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de tancka_73


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.