Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2024
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63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1391 kcal
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Gras: 74,46g | Prot: 111,23g | Glu: 63,41g.
Déjeuner: Cenos Kasza Pęczak Ugotowana, Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone). Dîner: BakaD'Or Migdały Łuskane, Grahamka, Inka Kawa Zbożowa, BakaD'Or Orzechy Nerkowca, Go Vege Barista Owies, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Biedronka Jajko L, Łaciate Masło Extra. Snacks/Autre: Biedronka Ser Gouda, FruVita Skyr Naturalny, Biedronka Jajko L, BakaD'Or Słonecznik Łuskany, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Nasiona Siemienia Lnianego. plus...
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1657 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de MaryBergmann
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