Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2015
|
88,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2553 kcal
|
Gras: 153,25g | Prot: 119,11g | Glu: 121,01g.
Petit Déjeuner: Milfina Edamer, Landhof Saunaschinken, Kornspitz, Kaffee mit Milch, Tomaten, Butter. Déjeuner: Gemüsepfanne, Bratkartoffeln, Schweinelende (Filet). Dîner: Erdnüsse, Schweinefleisch, Wiesbauer Bergsteiger, Roggenbrot. Snacks/Autre: Happy Harvest Mandeln (Ganze Kerne), Ouzo, Schokokekse, Kaffee mit Milch. plus...
|
|
2791 kcal
|
Exercice:
Natation (Lent) - 5 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 minute, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Assis - 2 heures, Regarder TV - 5 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 34 minutes. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Bennicora
|