Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2015
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90,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3128 kcal
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Gras: 139,21g | Prot: 195,50g | Glu: 281,58g.
Petit Déjeuner: Gekochtes Eiweiß, Naturreis (Gekocht), Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Kaffee, Ja! Schlagsahne. Déjeuner: Radieschen, Hähnchenbrustfilet. Dîner: TiP H-Vollmilch 3,5%, Ritter Sport Schokolade Nugat, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Krone Fisch Räucher-Lachs. Snacks/Autre: Süßkirschen. plus...
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2930 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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