Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2024
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104,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 24,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1910 kcal
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Gras: 109,72g | Prot: 72,71g | Glu: 155,85g.
Petit Déjeuner: Espresso, Honig, Orangenmarmelade, Leerdammer Original Mild-Nussig, Margarine, Bäcker Bachmeier Hausbrot. Déjeuner: Gekochtes Ei, Kirschtomaten, Grüne Oliven, Hüttenkäse. Dîner: Extra Natives Olivenöl, Rote Beete Salat, Milram Sour Cream, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale), Bratwurst. Snacks/Autre: Grashoff Weiße Schokoladencreme, Vollkorntoast, Summerhill Johannisbeer Nektar, Leitungswasser, Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%. plus...
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3078 kcal
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Exercice:
Assis - 6 heures, Debout - 20 minutes, Douche - 10 minutes, Conduire - 38 minutes, Monter les Escaliers - 2 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 44 minutes, Vaisselle - 13 minutes, Cuisiner - 53 minutes. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de peterhesd
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