Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2024
|
63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 17,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
832 kcal
|
Gras: 31,12g | Prot: 57,17g | Glu: 72,91g.
Petit Déjeuner: More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious, Lidl Haferflocken, Walnüsse, Äpfel (ohne Schale). Déjeuner: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, More Nutrition Chunky Flavour Schokolade Kokosnuss, Ja! Kokosraspeln. Dîner: Steiner Food Tagliatelle, Freshona Bunter Gemüsemix Texas Style, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik. Snacks/Autre: Bounty Secret Centre Biscuits. plus...
|
|
2600 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 20 minutes, Google Fit - 15 heures et 40 minutes. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Eswau
|