Journal de Tanya49, 20 juil. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2015
64,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

1222 kcal Gras: 69,01g | Prot: 65,44g | Glu: 102,40g.   Petit Déjeuner: Cinnamon, Jungle Oats. Déjeuner: Chicken Breast, Weigh-Less Cup A Soup Lite. Dîner: Tomato and Onion, Sweet Potato, Mrs. H. S. Balls Original Chutney, Mixed Vegetables (Frozen), Minced Beef. Snacks/Autre: Nestle Hot Chocolate, Avocados. plus...
1957 kcal Exercice: Debout - 1 heure, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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