Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2024
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76,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2351 kcal
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Gras: 96,60g | Prot: 96,86g | Glu: 237,94g.
Petit Déjeuner: Cantadou Légumes Grillés & Romarin, Focaccia, Kaffee mit Milch und Zucker. Déjeuner: Betty Bossi Caesar Salad. Dîner: Barbecue-Soße, Quark, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Migros Schweinssteak Huft Gewürzt. Snacks/Autre: Zweifel Nature Original Chips, Somersby Apple Original, Erdbeersorbet, Speiseeis, Actilife Multivit. plus...
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2559 kcal
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Exercice:
Équitation - 1 heure, Travail de Bureau - 4 heures, Ménage - 1 heure, Assis - 5 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Livia2290
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