Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2024
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84 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2675 kcal
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Gras: 86,69g | Prot: 295,62g | Glu: 157,54g.
Petit Déjeuner: ESN L-Citrulline Malate, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft. Déjeuner: Lachsfilet, Zucchini, Zwiebeln, Karotten, Ei. Dîner: Hähnchenbrustfilet, Zucchini, Zwiebeln, Karotten, Ei. Snacks/Autre: Aldi Kaisergemüse. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de MarcoHL
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