Journal de Alma_Do_Mar, 19 juin 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2024
46,5 kg Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1270 kcal Gras: 31,40g | Prot: 116,18g | Glu: 139,89g.   Petit Déjeuner: Американо, Sen Soy Терияки Соевый Соус Маринад, Огурец (с Кожурой), Хорошее Дело Филе Куриное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Каравай Батончик Солнечный . Déjeuner: Baisad Fusilli, Просто Томатная Паста, Помидоры, Хорошее Дело Филе Куриное . Dîner: Mojo Genmaicha, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Каравай Батончик Солнечный , Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Autre: Клубника, Актибио Биойогурт Безлактозный с Голубикой и Ежевикой. plus...
1468 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Alma_Do_Mar


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.