Journal de Kitty619, 19 juin 24

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2024

58,4 kg Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg. Reste à parcourir: 0,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 juin 2024:

1971 kcal

Gras: 73,46g | Prot: 88,57g | Glu: 225,81g. Petit Déjeuner: Just Legends Hydration Drink Raspberry Vanilla, Géramont Géramont mit Skyr, Landfein Die Streichbare, Harry Eiweißbrot. Déjeuner: Eiskugel, Landfein Die Streichbare, Aldi Bayerische Brezen. Dîner: Club Mate Club Mate (Flasche), Gösser Natur Radler, Hello Fresh Rindfleisch-Burger mit Selbstgemachtem Pesto & Tomaten-Rucola-Salat. Snacks/Autre: Alesto Cashewkerne, Krüger White Cappuccino. plus...

Prenant 0,3 kg par Semaine

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Commentaires

Nach dem Wochenende wars noch etwas mehr😅. Daher heut erst die Eintragung, jetz hat es sich zumindest wieder etwas eingependelt😄

19 juin 24 par le membre: Kitty619


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