Journal de lisolap, 19 juin 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2024
96,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.    Reste à parcourir: 26,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1588 kcal Gras: 71,00g | Prot: 85,67g | Glu: 145,92g.   Petit Déjeuner: Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Троя Гранатовый Соус Наршараб, Оливковое Масло, Селяночка Мука Кукурузная, Яйцо, Батат, Рост Томаты Сливовидные Фламенко, Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Индилайт Sabroso Roso. Déjeuner: Данессия Сельдь под Шубой, ВкусВилл Энергетик Манго. Dîner: Kinder Молочный Ломтик, ВкусВилл Котлета Куриная Картофельным Пюре. Snacks/Autre: Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром, Sportinia L-Карнитин Грейпфрут, Snaq Fabriq Coco Coconut. plus...
2867 kcal Exercice: Yoga - 1 heure, Natation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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