Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2015
|
82,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,3 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1946 kcal
|
Gras: 45,98g | Prot: 67,66g | Glu: 311,99g.
Petit Déjeuner: Physalis, Weintrauben, Blaubeeren, Erdbeeren, Tivoli Rosinen, Bio Basis-Müsli, Alnatura Blütenhonig, Weideglück Allgäuer Landjoghurt 0,1 % Fett, Suchard Kakao Express, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett. Déjeuner: K-Classic Dessert-Soße (Vanille), Henglein Hefeklöße. Dîner: Schlossküche Salat Dressing Joghurt Kräuter, K-Classic Kochschinken, Rispentomaten, Lollo Rosso. Snacks/Autre: Langnese Cremissimo Amarena, K-Classic Eierplätzchen, Milchkaffee, Yogurette Yogurette, Classic Proaqua Apfel, Leitungswasser, K-Classic Getränkesirup. plus...
|
|
2647 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Travail - 2 heures et 30 minutes, Shopping - 30 minutes, Douche - 20 minutes, Conduire - 1 heure et 10 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 9 heures et 55 minutes, Regarder TV - 2 heures, Monter les Escaliers - 5 minutes. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Vonnischatz
|