Journal de Mugel68, 20 juin 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2024
99,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1807 kcal Gras: 45,86g | Prot: 93,79g | Glu: 140,11g.   Petit Déjeuner: Goldähren Mehrkornschnittten, Harzer Harzer Käse, Kleinemas Delikatess Lachs-Schinken, Goldähren Mehrkornschnittten, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee. Déjeuner: Gut & Günstig Maasdamer (38g), Tomaten, Jever Pilsener . Dîner: Gut & Günstig Delikatess Geflügel Mortadella, Trauben, Bier. Snacks/Autre: Kleinemas Delikatess Lachs-Schinken, Augustiner Lagerbier Hell, Augustiner Lagerbier Hell. plus...
2617 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 48 minutes, Repos - 15 heures et 12 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine

19 supporteurs    Encourager   


     
 

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