Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2024
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70,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 33,8 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2046 kcal
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Gras: 52,79g | Prot: 187,82g | Glu: 222,55g.
Petit Déjeuner: Bananas, Sugar, Jif Simply Jif Creamy Peanut Butter, Great Value Sun-Dried Raisins, Quaker Quick Oats, Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Spectrum Organic Ground Flaxseed. Déjeuner: Watermelon, Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Great Value Black Beans (Frijoles Negros), Trader Joe's Fully Cooked Organic Quinoa, Kettle & Fire Beef Bone Broth, Chicken Breast. Dîner: Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Miso Master Organic Red Miso, Chicken Breast. Snacks/Autre: PB Trimmed Powdered Peanut Butter, Bananas, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Kellogg's All-Bran Buds. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de steveputer
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