Journal de gulhanim18, 20 juin 24

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10 günlük detoks

104 kg Perdu jusqu'à présent: 16 kg. Reste à parcourir: 34 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Perdant 4,2 kg par Semaine

18 supporteurs Encourager

Commentaires

iyi gunler nasi bi detoks uyguladiniz acaba

20 juin 24 par le membre: sarikayismelisa

Sabah 10da 2 haslanmis yumurta peynir salata Akşam 6da 200 gram et tavuk salata yada yoğurt Ara öğün olarak maden suyu İlk günler çok aç hissedersem 1 meyve yedim 3 litre sicak su içine 1 limonun suyunu sıkıp kabuklarını attım yarim salatalik 3 5 dal maydanoz nane Zencefil 3 yemek kaşığı yeşil çay cubuk tarcin 2 3 dk kaynattim suzdum gün boyu içtim günde 2 kez leslie yaptım

20 juin 24 par le membre: gulhanim18

Maşallah tebrik ederim 🤩

20 juin 24 par le membre: ŞeymAlp

tebrik ederim 👏

20 juin 24 par le membre: mjgn92

Great!

20 juin 24 par le membre: -MorticiaAddams

Teşekkür ederimmmm

20 juin 24 par le membre: gulhanim18


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