Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2024
|
77,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 14,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1483 kcal
|
Gras: 64,22g | Prot: 45,34g | Glu: 181,26g.
Petit Déjeuner: Чебаркульский Молочный Завод Сливки 10%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Кофе (из Молотых Зерен), Первый Вкус Молоко 3,2%. Déjeuner: Уральские Кондитеры Печенье Затяжное Зоология, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый Нарезанный, 5 Морей Скумбрия Курильская, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Vici Морская Капуста "по-Корейски" в Маринаде, Чай. Dîner: Чай, Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Уральский Богатырь Колбаса Вареная Молочная, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак. Snacks/Autre: Малина, Клубника. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de irichkahot
|