Journal de NosureImthereyet, 20 juin 24

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66,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg. Reste à parcourir: 8,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 juin 2024:

640 kcal

Gras: 19,03g | Prot: 32,74g | Glu: 87,46g. Déjeuner: Subway 6-Inch Veggie Delite. Dîner: Toasted Garlic Bread, Lasagna with Meat. plus...

3508 kcal

Exercice: Travaux de Jardinage (Jardinage) - 4 heures, Conduire - 3 heures, Abdominaux - 20 minutes, Assis - 3 heures, Dormir - 9 heures et 40 minutes, Nettoyage - 2 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures. plus...

Perdant 4,4 kg par Semaine

10 supporteurs Encourager

Commentaires

Nice 👏👏

20 juin 24 par le membre: Patchizz

Great!

20 juin 24 par le membre: -MorticiaAddams

way to go. 👏👏

21 juin 24 par le membre: doorknocker26


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