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donnalyall
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21 juil. 15
Journal de donnalyall, 21 juil. 15
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2015
110,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
1,6 kg
.
Reste à parcourir:
24,0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 21 juillet 2015:
610 kcal
Gras: 44,40g | Prot: 16,74g | Glu: 31,44g.
Petit Déjeuner:
Primula Cheese Prawns, Yeo Valley Butter, Vogel's Wholemeal & Oat Bread.
plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine
2 supporteurs
Encourager
Commentaires
Not Bad went out for a couple of meals and drank wine so pleased with 3llb off 😃
21 juil. 15 par le membre:
donnalyall
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Historique de poids de donnalyall
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