Journal de samcam :), 21 juin 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2024
87,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1895 kcal Gras: 71,44g | Prot: 95,00g | Glu: 235,88g.   Petit Déjeuner: Silk Plant-Based 12G Protein Yogurt (Key Lime), Blueberry Baked Oats. Déjeuner: Heinz Baked Beans, Crystal Light Margarine, Stonemill Sprouted Rye & 12 Grain . Dîner: Bell Peppers, French's Classic Yellow Mustard, French's Tomato Ketchup, Dempster's Hot Dog Buns (47g), Beyond Meat Beyond Sausage Mild Italian. Snacks/Autre: Kraft Smooth Peanut Butter, Crystal Light Margarine, Stonemill Sprouted Rye & 12 Grain , Honeycrisp Apples. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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