Journal de NutritionCamilla, 21 juin 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2024
55,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 0,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2124 kcal Gras: 89,53g | Prot: 113,32g | Glu: 229,30g.   Petit Déjeuner: Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Vanilla Whey Protein Powder. Déjeuner: Takis Chips, Skinny Pop Popcorn, Pineapple , HEB Cantaloupe Chunks, Kroger Honeydew Melon. Dîner: Mixed Salad Greens, Mozzarella Cheese, Wegmans Cooked Shrimp. Snacks/Autre: Champagne, Lily's Salted Caramel Milk Chocolate Style, Marketside Decadent Chocolate Chunk Cookies, Strawberries, Smucker's Sugar Free Red Raspberry Preserves, Fage Total 0% Greek Yogurt (170g), Good Culture Simply Cottage Cheese Low-Fat Classic. plus...
2293 kcal Exercice: Marche athlétique - 1 heure et 5 minutes, Apple Health - 22 heures et 55 minutes. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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