Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2024
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51,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1459 kcal
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Gras: 40,61g | Prot: 111,54g | Glu: 163,60g.
Petit Déjeuner: ABC Saus Sambal , Maestro Thousand Island Salad Dressing, Telur Rebus, Kentang Rebus, Tomat Merah, Selada Daun Hijau, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Déjeuner: Semangka, Melon, Bakso Ayam, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Dîner: Nasi Merah, Tahu Kukus, Sawi Dimasak (dari Segar), Udang Kukus atau Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Autre: Tomat Merah, Buah Naga, Buah Anggur. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de triaoktaviani
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