Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2015
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54,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1103 kcal
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Gras: 26,04g | Prot: 41,13g | Glu: 180,01g.
Petit Déjeuner: овсяные хлопья дон густо, золотая жменька орехи и сухофрукты, мед, мед, лимон, Нектарины, Fruttis Йогурт Легкий 0,1%. Déjeuner: Уха из Семги. Dîner: Нектарины, Рафаэлло Конфета, Золотой Колос Корзинка Песочная с Вишней, J7 Сок Апельсин-Манго-Маракуйя. plus...
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2147 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 4 heures, Monter les Escaliers - 5 minutes, Cuisiner - 11 heures, Nettoyage - 30 minutes, Repos - 1 heure et 25 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Синхрофазотрон
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