Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2024
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93,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1737 kcal
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Gras: 63,07g | Prot: 92,18g | Glu: 115,69g.
Petit Déjeuner: Egg White, Egg, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Cheddar or American Type Cheese. Déjeuner: Pork Loin (Tenderloin), Good & Gather Maple Bourbon Bacon Chopped Salad Kit. Dîner: Whole Foods Market Wild Alaskan Sockeye Salmon Fillets, Jasmine Rice (Cooked), Good & Gather Maple Bourbon Bacon Chopped Salad Kit. Snacks/Autre: Cathy Cathys Crispy Popcorn, Anna's Ginger Thins, Cuties Mandarin Orange, Lowfat Tortilla Corn Chips, Strawberries. plus...
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2317 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 5 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes, Dormir - 22 heures et 23 minutes, Squats - 2 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 5 minutes, Cuisiner - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Ménage - 5 minutes, Assis - 1 heure. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ceciofal
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