Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2015
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107 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 27 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2344 kcal
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Gras: 84,01g | Prot: 156,53g | Glu: 250,29g.
Petit Déjeuner: Inca Bes, Granini Orangensaft, ESN Ultrapure Creatine Monohydrate, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Chia-Samen, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5%, Gut & Günstig Kernige Haferflocken, Crownfield Premium Müsli Früchte und Kerne. Déjeuner: Nudeln (Gekocht), Granini Orangensaft, Weider Yippie!, REWE Alaska Seelachsfilet, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Dîner: Zeus Zaziki, Rapsöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Römersalat, Landjunker Schweinegeschnetzeltes. Snacks/Autre: Layenberger Protein Riegel Schoko-Banane, Conradl Apfel-Streuselkuchen. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de LordHelix
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