Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2015
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54,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Mal.
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1667 kcal
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Gras: 90,40g | Prot: 57,74g | Glu: 164,81g.
Petit Déjeuner: Exquisa Der Sahnige Kräuter, Tee ungesüßt, Kartoffelbrötchen, Alnatura Nuss-Nougat. Déjeuner: Tee ungesüßt, Schafskäse, Mozzarella, Gemischter Salat mit Dressing, Tee ungesüßt. Dîner: Spiegelei, Volkorntoast. Snacks/Autre: Söbbeke Bio Joghurt Mango, Wassermelone. plus...
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1776 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 20 minutes, Travail - 30 minutes, Monter les Escaliers - 5 minutes, Douche - 15 minutes, Cuisiner - 5 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 15 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 30 minutes, Assis - 3 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Zhunami
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