Journal de Delphinenoe, 24 juin 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2024
97,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 8,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1148 kcal Gras: 37,87g | Prot: 91,05g | Glu: 103,60g.   Petit Déjeuner: Milbona Fromage Frais , Lidl Pain de Mie, Envia Fromage Frais , Tisane, Lidl Blanc de Poulet 100% Filet, Oeuf. Déjeuner: Italiamo Crème de Vinaigre Balsamique , Lidl Pain de Mie, Pâturages Le Petit Chèvre Frais, Tomates, Carrefour Lentilles en Conserve, Leader Price Filets de Sardine au Citron et Basilic. Dîner: Envia Fromage Frais , Cuisse de Poulet, Riz Basmati (Cuit), Carrefour Lentilles en Conserve. Snacks/Autre: Marque Repère Infusion Verveine, Marque Repère Infusion Verveine. plus...
2365 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 16 heures. plus...
Perdant 3,9 kg par Semaine



     
 

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