Journal de Nordwin, 24 juin 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2024
53,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

933 kcal Gras: 23,91g | Prot: 63,58g | Glu: 124,54g.   Petit Déjeuner: Кофе с Овсяным Молоком, Хлеб Бородинский, Козий Сыр (Твердый). Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Лапша, Куриные Грудки (Запеченые). Dîner: Солянка Сборная Мясная. Snacks/Autre: Черешня, Нектарины, Milbona Skyr Vanille, Черешня. plus...
1786 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   


     
 

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