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Tag: 57 ETB: 76% Kcal: 984 Zucker: 10,17 g Eiweiß:44,90 g Fett: 32,77 g Fasten: 19 h 30 Bewegung: 105 min Radfahren, Squats Getrunken: > 3 L Schritte: 1954 Schlaf: 7 h 31 Gewicht: 67,7 kg Abnahme: 100 g Gesamtabnahme: 15,9 kg Stimmung: Ich wünsche Euch allen einen guten Start in die Woche 🙋🏻♀️ Das müsst Ihr Euch unbedingt anschauen! Selten sooo gelacht 😂🤣😂 https://youtu.be/EBmcVKV9q-g?si=8fxcDLrGX-MWWx6T .
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67,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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873 kcal
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Gras: 15,35g | Prot: 64,94g | Glu: 120,49g.
Déjeuner: miree Balance Kräuter, BioBio Roggenvollkornbrot. Dîner: Putengeschnetzeltes Zürcher Art, Vitasia Konjak Reis. Snacks/Autre: Multinorm Protein Gums, Lidl Protein Bar - Weiße Schokolade Crisp, Alnatura Apfelessig. plus...
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1983 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 30 minutes, Conduire - 2 heures, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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 Commentaires
Lustig! Gebe aber unumwunden zu, dass ich mich bei einigen Verrenkungen selbst erkannt habe.
24 juin 24 par le membre: aufundnieder
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Liebe Susanne, das Video ist sooooo genial. Auch daher zusätzlich echt witzig, da ich genau heute früh gepostet habe, dass mein Ziel ist, wieder in meine frühere Lieblingshose zu passen. Wenn es also mit ETB einhalten, IF und Sport nicht klappt, dann klemme ich mir Dynamit zwischen die Beine 😂😂😂.
24 juin 24 par le membre: Dani#321
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Liebe Susanne, leider klappt das in meiner App nicht mit dem Video 😏 Wünsche noch einen schönen Tag....ich geh gleich in den Biergarten und werde mir eine leckere Rinderleber gönnen 😉🙋
24 juin 24 par le membre: traeumerin46
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Habenseite das nicht alle, liebe aufundnieder? 😂🤣😂🤣
24 juin 24 par le membre: BöseAlteFrau
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Da erkennen wir uns doch alle ein Stück weit wieder, liebe Dani 🤣 Genau deshalb ist es ja so zum Lachen, aber damit dem 🧨 solltest Du lieber nicht ausprobieren 😱
24 juin 24 par le membre: BöseAlteFrau
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Scheint wohl Leber-Woche zu sein 🤔 Ich glaube, ich werde diese Woche auch mal wieder welche auf den Grill packen. Lass es Dir gut schmecken, liebe Eva. Das Video kannst Du schauen, wenn Du den Link kopierst un bei YouTube eingibst. Glaub mir, es ist absolut sehenswert.
24 juin 24 par le membre: BöseAlteFrau
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Ach ist das herrlich. Hab ich gelacht. Wunderschön. Danke fürs posten liebe Susanne. Dani jetzt sehe ich dich mit der Cargohose kämpfen.🤣
24 juin 24 par le membre: Hundesan
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Sandra-Herzilein...fast so lief das ab 🤣🤣🤣
24 juin 24 par le membre: Dani#321
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Historique de poids de BöseAlteFrau
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