Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2015
|
64,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,8 kg.
Reste à parcourir: 15,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1554 kcal
|
Gras: 56,86g | Prot: 52,67g | Glu: 219,65g.
Petit Déjeuner: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Déjeuner: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Pork Sausage Patty or Link, Syrup, Plain French Toast, Mountain Dew Mountain Dew (12 oz). Dîner: Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Bistro MD Lamb Rogan Josh. plus...
|
|
1914 kcal
|
Exercice:
Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Repos - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes. plus...
|
Prenant 5,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de AllieLittles
|