Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2024
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70,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1924 kcal
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Gras: 105,66g | Prot: 64,62g | Glu: 182,92g.
Petit Déjeuner: AH Fruitsalade Ananas, Meloen, Appel en Druif, Bio+ Biologische Granola met Rozijnen, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Déjeuner: Becel Boter, Hard Broodje, Beemster Jong Belegen Kaas. Dîner: Bechamelsaus, Rundvlees of Vlees Jus, AH Slavink, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Bloemkool. Snacks/Autre: AH Yoghurtijs Bosvruchten, Jumbo Roomijs Bekers, Lay's Naturel Chips (Zakje). plus...
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2016 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 4 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 27 minutes, elektrisch fietsen - 1 heure et 30 minutes, Repos - 4 heures et 3 minutes, Dormir - 14 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Stephanie257t
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