Journal de Yadernaya, 22 juin 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2024
56,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1974 kcal Gras: 71,34g | Prot: 128,67g | Glu: 188,82g.   Encas: Foco Органическое Кокосовое Молоко . Petit Déjeuner: Самокат Чеснок Сушеный, Heinz Горчица Французская, Ежевика, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Sütaş Krem Peynir, ВкусВилл Тортилья с Томатом и Паприкой, 0 Калорий Вишня Перетертая Ягода, ВкусВилл Йогурт с Бананом Овсяными Хлопьями и Семенами Льна, ВкусВилл Финиковый Сироп, Green Market Черная Смородина, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, Planto Hazelnut & Pecan, Amlou Light Amlou Light, ВкусВилл Манго, Геркулес Геркулес Увелка. Collation: Oshee Vitamin Zero. Déjeuner: ВкусВилл Макарон Соленая Карамель, ВкусВилл Арбуз Желтый, ВкусВилл Горбуша Горячего Копчения, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Яйцо, Суп щавелевый, Пятерочка Лук Репчатый. Dîner: ВкусВилл Комбуча с Молотым Кофе, Fit Active Caramel Syrup, ВкусВилл Арбуз Желтый, Огурец (с Кожурой), Запеканка из всего, 365 Organic Part Skim Mozzarella Slices, Heinz Кетчуп Томатный, Пятерочка Лук Репчатый, Петрушка, Болгарский Перец, Помидоры, Баклажан Баклажан, ВкусВилл Фарш из Мяса Курицы, Индейки и Кролика. Snacks/Autre: Запеканка из всего, Taylor Chip PB Nutella Cookies, Hershey's Sugar Free Caramel Filled Chocolates (4), Fito Forma Marshmallow , Excess Free Курабье. plus...
3134 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Perdant 16,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Yadernaya


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.