Journal de Yadernaya, 20 juin 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2024
58,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2058 kcal Gras: 97,58g | Prot: 135,28g | Glu: 151,18g.   Encas: Foco Органическое Кокосовое Молоко , Вольчек Миндальное Печенье . Petit Déjeuner: ВкусВилл Лосось Слабосоленый , Sütaş Krem Peynir, Земляника, Green Market Черная Смородина, ВкусВилл Тортилья с Томатом и Паприкой, ВкусВилл Йогурт «Греческий» Обезжиренный, Бонджорно Шоколадная Рикотта, Planto Hazelnut & Pecan, Amlou Light Amlou Light, ВкусВилл Манго, Магнит Слива, Геркулес Геркулес Увелка. Déjeuner: ВкусВилл Горбуша Горячего Копчения, ВкусВилл Самса с Тыквой, Суп щавелевый, Яйцо, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%. Dîner: Fito Forma Зефир в Шоколаде, Запеканка из всего, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Heinz Кетчуп Томатный, Пармезан Сыр, Пятерочка Лук Репчатый, ВкусВилл Семга, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Кабачок, Петрушка, Магнит Чеснок , Помидоры, Болгарский Перец. Snacks/Autre: Taylor Chip PB Nutella Cookies, Мир Вкуса Сыр Гроссмейстер, Бахрушин Рулет из Мяса Утки, Ekovita Лукум Гранатовый с Фисташкой, Запеканка из всего. plus...
1919 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Yadernaya


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.