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F:17,1%/W:60,5%/M:40,6%
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80,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2016 kcal
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Gras: 53,55g | Prot: 116,51g | Glu: 279,51g.
Petit Déjeuner: Ahornsirup, Jan Pannenkoeken Naturel. Déjeuner: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Aldi Fit Am Abend, Milbona Magerquark, Supplement Union Royal Flavour, Linessa Joghurt Mild 0.1%. Dîner: Gekochtes Ei, Aldi Original Griechischer Schafskäse Leicht, Kopfsalat, Tomaten, Rote Paprika, Ponti Aceto Balsamico Di Modena, Chinakohl, Gurke (mit Schale). Snacks/Autre: Rettich, Sondey Doppelkeks Rolle, Braeburn Äpfeln, Kohlrabi, Tic Tac Tic Tac. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de fracker
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