Journal de Wisco Soul, 25 juin 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juin 2024
82,5 kg Perdu jusqu'à présent: 26,4 kg.    Reste à parcourir: 14,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1584 kcal Gras: 45,99g | Prot: 114,05g | Glu: 208,99g.   Petit Déjeuner: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Encas: Solutions4 Nutritional Shake: Vanilla, Great Value Frozen Blueberries, Great Value Old Fashioned Oats. Déjeuner: Cosmic Crisp Apple, Mission Carb Balance Chipotle, Land O' Frost Applewood Smoked Turkey Breast, Kraft Miracle Whip Dressing, La Banderita Carb Counter Carb Lean Tortillas, Great Value Shredded Extra Sharp Cheddar Cheese. Goûter: Hershey's Simply 5 Chocolate Syrup, Fage Total 2% Greek Yogurt (170g), Banana. Dîner: Cosmic Crisp Apple, Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese, Sweet Baby Ray's No Sugar Added Original Barbecue Sauce, Great Value Butter (Salted), Chicken Patties, Bushman's Yellow Potato. Snacks/Autre: Sam's Choice Smooth Chocolate Bites Dark Chocolate. plus...
1958 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine

15 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Great! 
25 juin 24 par le membre: -MorticiaAddams

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Wisco Soul


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.