Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2015
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54,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Mal.
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1135 kcal
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Gras: 54,82g | Prot: 38,91g | Glu: 124,39g.
Petit Déjeuner: Wassermelone, Belegtes Käsebrötchen, Tee ungesüßt. Déjeuner: Tee ungesüßt, Erasco Heiße Tasse Tomaten-Creme mit Croutons. Dîner: Tee ungesüßt, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Eiersalat, Alsan Alsan-S, Mischbrot. Snacks/Autre: Mischbrot, Cocktailtomaten. plus...
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1765 kcal
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Exercice:
Ménage - 30 minutes, Assis - 3 heures, Monter les Escaliers - 5 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 25 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Zhunami
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