Journal de Moshie, 27 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2024
95,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,0 kg.    Reste à parcourir: 27,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2024:
2070 kcal Gras: 89,78g | Prot: 94,57g | Glu: 241,90g.   Petit Déjeuner: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer , Jimmy Dean Croissant, Soylent Complete Energy - Chocolate. Déjeuner: Panda Express Grilled Teriyaki Chicken, Panda Express Chow Mein. Dîner: Skippy Creamy Peanut Butter, Oroweat Whole Grain 100% Whole Wheat Bread, Bananas . plus...
3078 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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