Journal de ILYA Si, 20 juin 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2024
78,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2063 kcal Gras: 42,34g | Prot: 189,25g | Glu: 233,00g.   Petit Déjeuner: Roi Thai Кокосовое Масло, Инжирный Персик, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Сарафаново Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Global Village Зелень Ассорти, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Яичный Белок. Déjeuner: Спартак Шоколад 90% Какао, Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Power Pro Zero Bar, Избенка Запеканка с Грушей, DopDrops Эритрол и Стевия, Миофарм Псиллиум, Ruslab Mix Protein, ВкусВилл Тыква Резаная в Вакуумной Упаковке, DopDrops Горячий Шоколад, ВкусВилл Яблоко Симиренко , Первый Русский Протеин Protein, Окское Яйцо. Dîner: Fit Active Caramel Syrup, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Autre: Черешня, Skittles Кисломикс, Orion Choco Pie Original, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Обычные Блины, Zero Джем Клубничный, Isey Skyr Скир Натуральный, Огурец (с Кожурой), Pearl River Bridge Устричный Соус, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Aroy-D Сладкий Соус Чили для Курицы, Индилайт Филе Грудки Индейки, ВкусВилл Хлеб с Отрубями Цельнозерновой. plus...
2483 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ILYA Si


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.