Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2024
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59,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 34,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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672 kcal
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Gras: 19,31g | Prot: 89,50g | Glu: 24,52g.
Petit Déjeuner: X-Gear Zero Carbs Protein Isolate. Déjeuner: X-Gear Zero Carbs Protein Isolate. Dîner: FUD Jamon de Pavo Ahumado, Chilchota Queso Panela, Mission Tortillas Ligeras Amarillas , Pepino (con Cáscara), Tomates Cherry, Cos o Lechuga Romana, Clara de Huevo, La Villita Queso Manchego , Huevo. plus...
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2214 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 50 minutes, Tapis de Course - 38 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 5 minutes, Repos - 13 heures et 27 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de LeslyOn
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