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back to the grindstone.
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74,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,7 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1012 kcal
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Gras: 36,81g | Prot: 55,16g | Glu: 99,99g.
Petit Déjeuner: Mangos , Water, Coffee, Bananas, Egg. Déjeuner: Rose Wine, Optavia Velvety Hot Chocolate, Optavia Sweet Blueberry Biscuit. Dîner: Frankfurters or Hot Dogs and Sauerkraut (Mixture), Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Green Peas . Snacks/Autre: Coors Light Beer, Fisher Salted in Shell Peanuts, Kellogg's Club Crackers Snack Stacks, Sweet Cherries. plus...
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2257 kcal
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Exercice:
Aspirateur - 1 heure, Blanchisserie - 40 minutes, Repos - 13 heures et 42 minutes, Dormir - 8 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Squats - 8 minutes. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de lydium
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