Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juin 2024
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107,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,1 kg.
Reste à parcourir: 37,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1634 kcal
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Gras: 183,53g | Prot: 101,09g | Glu: 24,95g.
Petit Déjeuner: Café (Expresso Infusão), Scala Queijo Prato. Dîner: Pancetta. Snacks/Autre: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Azeitonas Verdes, Contra-filé Grelhado. plus...
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4422 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Randonnée - 2 heures et 10 minutes, Repos - 12 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Marciochapa
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