Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2015
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53,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1197 kcal
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Gras: 30,54g | Prot: 62,40g | Glu: 175,27g.
Petit Déjeuner: Орешки со Сгущенкой, Чудо Чудо-Творожок, Greenfield Чай, овсяные хлопья дон густо, золотая жменька орехи и сухофрукты, мед, вода, мед, вода, лимон. Déjeuner: Арбуз, Yelli Масурдал. Dîner: Яблоко, Говядина Отварная, Лук, Ашан Креветки Очищенные, Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури. plus...
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1639 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Natation (Lent) - 30 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Travail de Bureau - 3 heures, Dormir - 10 heures, Repos - 7 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Синхрофазотрон
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